जैनी वाटसन

जैनी लंबी स्वस्थ आंदोलन, शरीर रचना विज्ञान, और संरचना पिलेट्स शिक्षण, योग का अभ्यास, चलने से, और खुले पानी नौकायन के बारे में भावुक कर दिया गया है। और फिर भी, "मैं अपने slumping कंधे और आगे सिर, प्लस खूंखार राजमाता के कूबड़ की शुरुआत में बहुत चिंतित था। मूलाधार पाठ्यक्रम के दौरान, मैं दोनों के शरीर और मन की अभिव्यक्ति के रूप में आसन को समझते हैं और कैसे में परिवर्तन करने के लिए सीखना शुरू किया बैठे, खड़े सो रही है, झुकने और चल रहा है। गोखले विधि, मेरा शरीर है और अच्छी तरह से किया जा रहा है पर एक भारी प्रभाव पड़ा है न केवल क्षेत्रों मैं जानता था कि परेशानी थे बल्कि दूसरों मैं भी मदद की जरूरत नहीं जानता था सुधार! "

हास्य, दृढ़ता और धैर्य की भावना के साथ, जैनी गाइड उसके छात्रों को नए और बेहतर वालों में गरीब वाला परिणत करने के लिए कैसे की खोज ने स्वस्थ आसन पर खेती करने के लिए। वह अनुरोध पर सैन फ्रांसिस्को और मारिन और अन्य क्षेत्रों में सिखाता है।

janinew@gokhalemethod.com
सैन फ्रांसिस्को, सीए
415-786-9294

निजी अनुदेश का अनुरोध

सैन फ्रांसिस्को, सीए

मुक्त कार्यशालाओं
खुले स्थानों
मुक्त कार्यशाला - सैन फ्रांसिस्को - सीए - नवम्बर 07 मंगलवार नवम्बर 07, 2017, 6: 00pm खुला
2017 में मूलाधार पाठ्यक्रम
सबक 1 सबक 2 सबक 3 सबक 4 सबक 5 सबक 6 खुले स्थानों
बुध सितम्बर 27,
6: 10pm
बुध अक्टूबर 04,
6: 10pm
बुध अक्टूबर 11,
6: 10pm
बुध अक्टूबर 18,
6: 10pm
बुध अक्टूबर 25,
6: 10pm
बुध नवम्बर 01,
6: 10pm
खुला
शुक्र नवम्बर 17,
5: 00pm
शुक्र नवम्बर 17,
7: 00pm
शनि नवम्बर 18,
11: 00am
शनि नवम्बर 18,
1: 00pm
सूर्य नवम्बर 19,
11: 00am
सूर्य नवम्बर 19,
1: 00pm
खुला


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