जैनी वाटसन

जैनी लंबी स्वस्थ आंदोलन, शरीर रचना विज्ञान, और संरचना पिलेट्स शिक्षण, योग का अभ्यास, चलने से, और खुले पानी नौकायन के बारे में भावुक कर दिया गया है। और फिर भी, "मैं अपने slumping कंधे और आगे सिर, प्लस खूंखार राजमाता के कूबड़ की शुरुआत में बहुत चिंतित था। मूलाधार पाठ्यक्रम के दौरान, मैं दोनों के शरीर और मन की अभिव्यक्ति के रूप में आसन को समझते हैं और कैसे में परिवर्तन करने के लिए सीखना शुरू किया बैठे, खड़े सो रही है, झुकने और चल रहा है। गोखले विधि, मेरा शरीर है और अच्छी तरह से किया जा रहा है पर एक भारी प्रभाव पड़ा है न केवल क्षेत्रों मैं जानता था कि परेशानी थे बल्कि दूसरों मैं भी मदद की जरूरत नहीं जानता था सुधार! "

हास्य, दृढ़ता और धैर्य की भावना के साथ, जैनी गाइड उसके छात्रों को नए और बेहतर वालों में गरीब वाला परिणत करने के लिए कैसे की खोज ने स्वस्थ आसन पर खेती करने के लिए। वह अनुरोध पर सैन फ्रांसिस्को और मारिन और अन्य क्षेत्रों में सिखाता है।

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सैन फ्रांसिस्को, सीए
415-786-9294

निजी अनुदेश का अनुरोध

सैन फ्रांसिस्को, सीए

2018 में मूलाधार पाठ्यक्रम
पाठ 1 पाठ 2 पाठ 3 पाठ 4 पाठ 5 पाठ 6 खुले स्थानों
मंगल जनवरी 16,
6: 00pm
मंगल जनवरी 23,
6: 00pm
मंगल जनवरी 30,
6: 00pm
मंगल फ़रवरी 06,
6: 00pm
मंगल फ़रवरी 13,
6: 00pm
मंगल फ़रवरी 20,
6: 00pm
2
शनि जनवरी 20,
10: 00am
शनि जनवरी 20,
12: 30pm
शनि जनवरी 20,
2: 30pm
सूर्य जनवरी 21,
10: 00am
सूर्य जनवरी 21,
12: 30pm
सूर्य जनवरी 21,
2: 30pm
2
शनि फ़रवरी 17,
11: 00am
शनि फ़रवरी 17,
1: 00pm
शनि फ़रवरी 24,
11: 00am
शनि फ़रवरी 24,
1: 00pm
शनि मार्च 03,
11: 00am
शनि मार्च 03,
1: 00pm
खुला
मंगल मार्च 13,
6: 00pm
मंगल मार्च 20,
6: 00pm
मंगल मार्च 27,
6: 00pm
मंगल अप्रैल 03,
6: 00pm
मंगल अप्रैल 10,
6: 00pm
मंगल अप्रैल 17,
6: 00pm
खुला
मंगल मार्च 13,
6: 15pm
मंगल मार्च 20,
6: 15pm
मंगल मार्च 27,
6: 15pm
मंगल अप्रैल 03,
6: 15pm
मंगल अप्रैल 10,
6: 15pm
मंगल अप्रैल 17,
6: 15pm
खुला
शुक्र अप्रैल 13,
11: 00am
शुक्र अप्रैल 13,
1: 00pm
शनि अप्रैल 14,
11: 00am
शनि अप्रैल 14,
1: 00pm
सूर्य अप्रैल 15,
11: 00am
सूर्य अप्रैल 15,
1: 00pm
खुला
पूर्व छात्रों की कक्षाएं
शीर्षक आरंभ करने की तिथि खुले स्थानों
सतत एड - पुनश्चर्या गुरुवार जनवरी 25, 2018, 6: 00pm 3
सतत एड - व्यायाम सोमवार फ़रवरी 19, 2018, 6: 30pm खुला
सतत एड - तकनीक बुधवार, मार्च 07, 2018, 6: 00pm खुला
सतत एड - पुनश्चर्या गुरुवार अप्रैल 12, 2018, 6: 00pm खुला


अपने शहर में एक वर्ग याद आती है?
एक वर्ग का अनुरोध करें!