नवंबर 2017 पॉजिटिव स्टेंस ™ न्यूज़लेटर रफ़ेल की घोषणा करना:
दस गोखले स्ट्रेचसिट® कुशन या गोखले दर्द रहित चहर्स के भव्य पुरस्कार जीतने के अवसर के लिए दर्ज करें!

लोरी Szalay

लोरी अध्यापन किया गया है और एक प्रमाणित समूह फिटनेस प्रशिक्षक / ट्रेनर / अटलांटा क्षेत्र में 20 + साल के लिए कोच के रूप में लोगों को सशक्त बनाने। वह पश्चिम जॉर्जिया विश्वविद्यालय से जन संचार में स्नातक की डिग्री प्राप्त की है।

एक काठ का फ्यूजन के दौर से गुजर जाने के बाद, लोरी एक समाधान के लिए खोज में था उसकी पीठ के निचले हिस्से में दर्द का प्रबंधन तो वह उसे वापस सक्रिय जीवन शैली के लिए मिल सकता है मदद करने के लिए। वह एक एनपीआर कहानी से गोखले विधि और देख एस्थर गुड मॉर्निंग अमेरिका पर खोज करने के लिए रोमांचित था। मूलाधार लेने के कोर्स को लागू करने और तकनीक वह अपने जीवन में सीखा के बाद, वह उसके शरीर के साथ कई सकारात्मक बदलाव ... कोई पीठ के निचले हिस्से में दर्द, बेहतर सो देखा, बेहतर श्वास, बैठते हैं और कठोरता या दर्द, दर्द से मुक्त के बिना प्राप्त करने में सक्षम किया जा रहा है झुकने, अधिक ऊर्जा, बेहतर चल रहा है और तेजी से, leaner / लम्बे देख रहे हैं और समग्र स्वस्थ महसूस कर रही है!

वर्ष लोरी कई लोग हैं जो पुराने पीठ, गर्दन, कंधे, घुटने, पैर और कमर दर्द से पीड़ित के साथ काम किया है पर एक फिटनेस ट्रेनर के रूप में। व्यायाम के माध्यम से उसके ग्राहकों के कई राहत मिल गई, लेकिन समस्या की जड़ तक नहीं मिला; इसलिए, अभी भी उनके दर्द से पीड़ित है। खोज गोखले विधि के बाद, लोरी का एहसास हुआ अपने जीवन में मुद्राओं में बदलाव को लागू करने में मदद कर सकते हैं कि दर्द को खत्म करने और होने का एक समग्र राज्य में सुधार को बढ़ावा मिलेगा, दोनों शारीरिक और मानसिक रूप से।

लोरी अटलांटा क्षेत्र में गोखले विधि के एक शिक्षक होने के लिए उत्साहित है। उसे लगता है कि हर किसी को सरल मुद्राओं में बदलाव करने से लाभ अनुभव कर सकते हैं और मदद करने और सशक्त बनाने के लिए लोगों को एक स्वस्थ, सुखी और दर्द मुक्त जीवन जीने के लिए आगे देख रहा है!

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अटलांटा, GA
404-849-6104

 

निजी अनुदेश का अनुरोध

अटलांटा, GA

मुक्त कार्यशालाओं
खुले स्थानों
नि: शुल्क कार्यशाला - अटलांटा - जीए - नवम्बर 28 मंगलवार नवम्बर 28, 2017, 6: 30pm खुला
नि: शुल्क कार्यशाला - अटलांटा - जीए - जनवरी 04 गुरुवार जनवरी 04, 2018, 6: 30pm खुला
2017 में मूलाधार पाठ्यक्रम
पाठ 1 पाठ 2 पाठ 3 पाठ 4 पाठ 5 पाठ 6 खुले स्थानों
शनि दिसम्बर 02,
11: 00am
शनि दिसम्बर 02,
1: 00pm
शनि दिसम्बर 02,
3: 00pm
सूर्य दिसम्बर 03,
11: 00am
सूर्य दिसम्बर 03,
1: 00pm
सूर्य दिसम्बर 03,
3: 00pm
खुला
2018 में मूलाधार पाठ्यक्रम
पाठ 1 पाठ 2 पाठ 3 पाठ 4 पाठ 5 पाठ 6 खुले स्थानों
शनि जनवरी 20,
11: 00am
शनि जनवरी 20,
1: 00pm
शनि जनवरी 20,
3: 00pm
सूर्य जनवरी 21,
11: 00am
सूर्य जनवरी 21,
1: 00pm
सूर्य जनवरी 21,
3: 00pm
खुला
शनि फ़रवरी 24,
11: 00am
शनि फ़रवरी 24,
1: 00pm
शनि फ़रवरी 24,
3: 00pm
सूर्य फ़रवरी 25,
11: 00am
सूर्य फ़रवरी 25,
1: 00pm
सूर्य फ़रवरी 25,
3: 00pm
खुला


ग्रीनविले, SC

2018 में मूलाधार पाठ्यक्रम
पाठ 1 पाठ 2 पाठ 3 पाठ 4 पाठ 5 पाठ 6 खुले स्थानों
शनि फ़रवरी 17,
1: 30pm
शनि फ़रवरी 17,
3: 30pm
शनि फ़रवरी 17,
5: 30pm
सूर्य फ़रवरी 18,
9: 00am
सूर्य फ़रवरी 18,
11: 00am
सूर्य फ़रवरी 18,
1: 00pm
खुला


साल्ट लेक सिटी, केन्द्र शासित प्रदेशों

2018 में मूलाधार पाठ्यक्रम
पाठ 1 पाठ 2 पाठ 3 पाठ 4 पाठ 5 पाठ 6 खुले स्थानों
शुक्र मई 18,
9: 00am
शुक्र मई 18,
11: 00am
शुक्र मई 18,
1: 30pm
शनि मई 19,
9: 00am
शनि मई 19,
11: 00am
शनि मई 19,
1: 30pm
खुला
पूर्व छात्रों की कक्षाएं
शीर्षक आरंभ करने की तिथि खुले स्थानों
सतत एड - पुनश्चर्या शुक्रवार, मई 18, 2018, 4: 00pm खुला
सतत एड - तकनीक शुक्रवार, मई 18, 2018, 5: 00pm खुला


अपने शहर में एक वर्ग याद आती है?
एक वर्ग का अनुरोध करें!