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Vi do il benvenuto nel Forum del Gokhale Method.

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06/05/2014 - 2:51pm
Vi do il benvenuto nel Forum del Gokhale Method.

Sono Mira Stijak, insegnante del Gokhale Method in Italia. Di base sono fisioterapista, laureata alla facoltà di medicina a Zagabria, in Croazia, nonché riconosciuta in Italia. Ho studiato e applicato diverse tecniche formalmente riconosciute nel campo riabilitativo, sia nel settore neurologico che ortopedico.


Sin da sempre sono affascinata dal movimento e dal apparato muscolo scheletrico e in particolare dalla colonna vertebrale. Nel Gokhale Method, ho trovato la soluzione semplice, intelligente e facile da applicare nella vita di tutti giorni. E’ un metodo educativo, un intenso training postulare, più dolce di tutte le altre tecniche riabilitative o pratiche fitness, ideato da Esther Gokhale, denominata la “Guru della Silicon Valley”.