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लोरी Szalay

शिक्षण भाषाएँ:
अंग्रेज़ी
स्थान:
अटलांटा / दक्षिण जॉर्जिया
उत्तर / दक्षिण कैरोलिना
दक्षिण पूर्व तट
  • रिक Schaffer: "मेरे दर्द का स्तर कम कर रहे हैं, मेरी ऊर्जा का स्तर अधिक है।"
  • रजा Zandieh: "मुझे लगता है जैसे मैं लम्बे खड़ा हूँ"
  • Jeana, लौरा, और यारा: "मैं इतना, इतना है कि मैं अब पीठ दर्द है कम समय मैं लोरी जाना जाता है में सीखा है"
  • एलिसा Ezor, अटलांटा, GA
    "मैंने अभी-अभी गोखले मेथड फ़ाउंडेशन का कोर्स पूरा किया है और मुझे लगता है कि इसने मेरी ज़िंदगी बदल दी है। लोरी सज़ले एक बेहतरीन इंस्ट्रक्टर थीं। वह बहुत ही ... अधिक पढ़ें
  • अडा शोरर; अटलांटा, GA
    "मैंने हाल ही में लोरी सज़ाले द्वारा सिखाया गया गोखले विधि संस्थापना पाठ्यक्रम पूरा किया। मुझे स्कोलियोसिस और स्टेनोसिस सहित कई पीठ की समस्याएं हैं ... अधिक पढ़ें
  • Phylis फ्लोयड, Marji हरे, जिनी Halliburton, और कैटरीना Lowrey "... मैं वास्तव में यह पसंद है, मुझे बहुत अच्छा लग रहा है।"
  • जेनी मूल्य, अटलांटा, जीए
    गोखले विधि नींव पाठ्यक्रम लेने से पहले, मैंने दैनिक आधार पर पीठ दर्द का अनुभव किया। सारा दिन काम पर अपने कंप्यूटर पर बैठने के बाद, मैं घर आ जाता ... अधिक पढ़ें
  • लोरी Szalay के लिए प्रशंसापत्र "मैं अपनी रोजमर्रा की गतिविधियों के सभी में और अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं।"
  • इकबाल कल्ला, डलास, टेक्सास
    "लोरी एक महान शिक्षक हैं। वह जानकार, धैर्यवान और चौकस हैं। मैं सिर्फ दो सप्ताह में बहुत बेहतर कर रहा हूं। मैं पहले की तुलना में बहुत अधिक बैठता हूं।" अधिक पढ़ें
  • माइकल बेजानी, एमडी
    एक रेडियोलॉजिस्ट के रूप में, मुझे नियमित रूप से पीठ दर्द वाले रोगियों के एक्सरे, सीटी और एमआरआई का मूल्यांकन करने के लिए कहा जाता है। आसन और संरेखण मुद्दे कई पर स्पष्ट रूप से स्पष्ट हैं ... अधिक पढ़ें
  • रिक ब्राउन, वेंडी ब्रैनसम, थेरेसा ब्राउन, कैंडेस बैरिंगर, जॉन ह्यूबर, "... इस शानदार है!"
  • दाना स्पॉट्ज़; साल्ट लेक सिटी, यूटा
    मैं अपने दो दिन के गोकले मेथड फ़ाउंडेशन कोर्स के अनुभव से प्यार करता था! मैंने सीखा कि कैसे बैठना है, खड़े रहना है और ऐसे तरीके से चलना है कि अगर मैं इसे लागू करना जारी रखूं ... अधिक पढ़ें
  • जुडी हैनसेन, साल्ट लेक सिटी, यूटा
    मुझे आपकी क्लास से प्यार था! यह मेरे पुराने वर्षों के दर्द को ठीक करने में मदद करने के लिए बहुत ही जटिल और बहुत महत्वपूर्ण जानकारी थी। मैंने वास्तव में प्रशंसा की... अधिक पढ़ें
  • एलेन एंडरसन, अटलांटा, जीए
    मैं आपको बताना चाहता था कि मेरे लिए AWESOME फाउंडेशन कोर्स कैसा था। मैं शरीर, फिटनेस और अधिक ज्ञान के साथ एक बेहतर शिक्षक की कल्पना नहीं कर सकता ... अधिक पढ़ें
  • सुसान बार्कफ़, अटलांटा, जीए
    मैंने एक दुकान की खिड़की में अपनी एक झलक पकड़ी और भयभीत हो गया। मैं अपने सिर को थपथपाते हुए आगे बढ़ गया- मेरी गर्दन में एक कूबड़ दिखाई देने लगा ...। अधिक पढ़ें
  • बेवर्ली किंग; एथेंस, जीए
    नींव पाठ्यक्रम पूरा करने के बाद, मुझे आशा है कि मैं वर्षों के खराब आसन को पार कर सकता हूं। लोरी सज्जाय बताते हैं और प्रदर्शित करते हैं ... अधिक पढ़ें
  • सितंबर 2017 ग्रीनविल पूर्व छात्र, "यह सिर्फ आश्चर्यजनक था!"
  • तोबा किपेन, अटलांटा, जीए
    मुझे गोखले विधि सिखाने के लिए मैं आपको धन्यवाद देना चाहता हूं। आप धैर्यवान, उत्साहवर्धक और सटीक थे। आपने मेरे साथ तब तक सब कुछ रिहर्सल किया जब तक आपको लगा कि मेरे पास ... अधिक पढ़ें
  • जेनी मैकक्यून, अटलांटा, जीए
    मेरे शिक्षक, लोरी सज़ाले ने मुझे उस तरह की देखभाल और रुचि के साथ सिखाया जो केवल उस व्यक्ति में पाया जा सकता है जो कभी एक साथी का साथी था। ... अधिक पढ़ें
  • लोरी Szalay के लिए मई 2018 समूह प्रशंसापत्र "मुझे उम्मीद है!"
  • के ओपेनहाइमर, ऐकेन, एससी
    लोरी के साथ कुछ हफ्तों के दौरान मेरे पास दो 3 लेसन सत्र थे। इसके बारे में पढ़ने के बाद, और एस्तेर गोखले द्वारा पुस्तक का अध्ययन किया गया, जो विधि की व्याख्या करता है ... अधिक पढ़ें
  • शार्लोट ली, अटलांटा, जीए
    लोरी, बस फ़ाउंडेशन कोर्स में आपके अच्छे मार्गदर्शन के लिए फिर से "धन्यवाद" कहना चाहता हूं। यह बहुत सारे उत्कृष्ट उपकरण प्रदान करता है जो मैं ... अधिक पढ़ें
  • लोरी Szalay के लिए नवंबर 2018 समूह प्रशंसापत्र, "मुझे लगता है कि कंधे रोल मेरे जीवन को बदलने जा रहा है"
  • लोरी Szalay के लिए दिसंबर 2018 समूह प्रशंसापत्र "लोरी एक अद्भुत शिक्षक है!"
  • टेड गुलिक; अटलांटा, GA
    फ़ाउंडेशन कोर्स की समाप्ति के कुछ दिनों बाद, मैं होल फूड्स में खरीदारी करने गया और चेकआउट लाइन में प्रतीक्षा कर रहा था। अचानक मुझे एहसास हुआ, “ओह …… अधिक पढ़ें
  • डेविड सी।, अटलांटा, जीए
    यह कोर्स बहुत अच्छा था! पिछले सप्ताह के सबक और तकनीकों पर बनाया गया हर पाठ, जिससे मुझे समझ में आना आसान हो गया। लोरी रोगी है और एक ... अधिक पढ़ें
  • अप्रैल 2019 समूह लोरी सज़ाले के लिए प्रशंसापत्र, "यह एक महान वर्ग है!"

जीवनी

लोरी 25 + साल के लिए वेलनेस इंडस्ट्री में लोगों को ग्रुप फिटनेस इंस्ट्रक्टर, पर्सनल ट्रेनर और गोखले मेथड टीचर के रूप में पढ़ाते और सशक्त बनाते रहे हैं। गोखले विधि सीखकर छात्रों को जीवन के बदलते प्रभाव का अनुभव करते हुए देखना शिक्षक होने का सबसे पुरस्कृत पहलू है। यह आश्चर्यजनक है कि सरल पोस्टुरल संशोधनों से इतना अंतर आ सकता है और आप स्वस्थ, खुश और दर्द मुक्त जीवन जी सकते हैं!

काठ का संलयन होने के बाद, लोरी अपने पीठ के निचले हिस्से को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए एक समाधान की खोज में था, ताकि वह अपने सक्रिय जीवन शैली में वापस आ सकें। वह गोखले पद्धति की खोज के लिए रोमांचित थी। फाउंडेशन कोर्स लेने के बाद और तकनीक को उसके जीवन में लागू करने के बाद उसने उसके शरीर के साथ कई सकारात्मक बदलाव देखा ... कोई पीठ दर्द कम नहीं, बेहतर सो रहा है, बेहतर श्वास करता है, बिना कठोरता या दर्द, दर्द से मुक्त झुकने के बिना उठना और उठना ऊर्जा, बेहतर और तेज़ चलना, दुबला / लम्बे और समग्र रूप से स्वस्थ लग रहा है।

वर्षों से एक फिटनेस ट्रेनर के रूप में लोरी ने कई लोगों के साथ काम किया है जो पुराने पीठ, गर्दन, कंधे, घुटने, पैर और कूल्हे के दर्द से पीड़ित हैं। व्यायाम के माध्यम से कई ग्राहकों ने राहत प्राप्त की लेकिन कभी समस्या की जड़ तक नहीं पहुंच पाई; इसलिए, अभी भी उनके दर्द से पीड़ित हैं गोखले पद्धति की खोज के बाद, लोरी ने महसूस किया कि आपके जीवन में मौखिक परिवर्तन को लागू करने से दर्द को दूर करने में मदद मिल सकती है और शारीरिक और मानसिक रूप से दोनों की समग्र स्थिति को सुधारने में मदद मिलेगी। गोखले पद्धति के साथ उन्होंने जो जीवन बदलते प्रभावों के कारण अनुभव किया, उन्होंने एक दर्दनाक जीवन के लिए अपनी यात्रा में दूसरों की मदद करने के लिए एक शिक्षक बनने का निर्णय लिया। गोखले विधि आपको भी मदद कर सकती है!

निजी अनुदेश का अनुरोध


दक्षिण कैरोलिना

ब्लफ़टन, एससी

2020 में मूलाधार पाठ्यक्रम
पाठ 1 पाठ 2 पाठ 3 पाठ 4 पाठ 5 पाठ 6 खुले स्थानों
Tue फ़रवरी 11,
1: 00pm
Tue फ़रवरी 11,
2: 45pm
Tue फ़रवरी 18,
1: 00pm
Tue फ़रवरी 18,
2: 45pm
Tue फ़रवरी 25,
1: 00pm
Tue फ़रवरी 25,
2: 45pm
खुला
मंगल मार्च 03,
1: 00pm
मंगल मार्च 03,
2: 45pm
मंगल मार्च 10,
1: 00pm
मंगल मार्च 10,
2: 45pm
थू मार एक्सएनयूएमएक्स,
1: 00pm
थू मार एक्सएनयूएमएक्स,
2: 45pm
खुला
मंगल अप्रैल 14,
1: 00pm
मंगल अप्रैल 14,
2: 45pm
मंगल अप्रैल 21,
1: 00pm
मंगल अप्रैल 21,
2: 45pm
मंगल अप्रैल 28,
1: 00pm
मंगल अप्रैल 28,
2: 45pm
खुला


माउंट सुखद, एससी

2020 में मूलाधार पाठ्यक्रम
पाठ 1 पाठ 2 पाठ 3 पाठ 4 पाठ 5 पाठ 6 खुले स्थानों
शुक्र जून 12,
2: 00pm
शुक्र जून 12,
3: 45pm
शुक्र जून 12,
5: 30pm
शनि जून 13,
1: 00pm
शनि जून 13,
2: 45pm
शनि जून 13,
4: 30pm
खुला



उत्तर कैरोलिना

मोनरो, नेकां

2020 में मूलाधार पाठ्यक्रम
पाठ 1 पाठ 2 पाठ 3 पाठ 4 पाठ 5 पाठ 6 खुले स्थानों
शुक्र मार्च 27,
11: 00am
शुक्र मार्च 27,
12: 45pm
शुक्र मार्च 27,
2: 20pm
सत मार एक्सएनयूएमएक्स,
9: 00am
सत मार एक्सएनयूएमएक्स,
10: 45am
सत मार एक्सएनयूएमएक्स,
12: 30pm
खुला


अपने शहर में एक वर्ग याद आती है?
एक वर्ग का अनुरोध करें!