fbpx मिशेल बॉल | गोखले विधि ® - दर्द निवारक जीवन के लिए सबसे पहले पोस्टर ™
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मिशेल बॉल

शिक्षण भाषाएँ:
अंग्रेज़ी
स्थान:
तस्मानिया, ऑस्ट्रेलिया
सिडनी, ऑस्ट्रेलिया
मेलबोर्न, ऑस्ट्रेलिया
  • डॉ क्रिस्टोफर ओह, जीपी, मेलबोर्न, विक्टोरिया, ऑस्ट्रेलिया
    पीठ दर्द में एस्तेर का काम संयुक्त राज्य अमेरिका में अच्छी तरह से जाना जाता है, कई डॉक्टरों ने नियमित रूप से मरीजों को उसे सीखने के लिए निर्देशित किया है ... अधिक पढ़ें
  • डॉ केट कॉलिस्टर
    पीठ के निचले हिस्से में कुछ वर्षों के बाद मैंने गोखले विधि की खोज की। इसने मेरी जिंदगी बिल्कुल बदल दी है। मैं अब अपनी गतिविधियों को सीमित नहीं कर रहा हूं और अब में नहीं हूं ... अधिक पढ़ें
  • Thexton बने; ME बैंक
    मिशेल के साथ दो दिन समृद्ध जानकारी, व्यावहारिक सबक और हमारे आसन को बेहतर बनाने के लिए एक सुंदर दृष्टिकोण से भरे थे। दो हफ्ते बाद और मेरी गर्दन में दर्द ... अधिक पढ़ें
  • नताशा लिंच, देखभाल / सहायता कार्यकर्ता
    हाल ही में मुझे मिशेल बॉल के साथ काम करने की खुशी मिली क्योंकि उसने मुझे गोखले का तरीका सिखाया। कई महीने पहले मुझे अपनी नौकरी से इस्तीफा देना पड़ा ... अधिक पढ़ें
  • राज गद्दाम: "यह कोर्स गेम चेंजर है।"
  • शॉन और सारा: "यह आपके जीवन के बाकी हिस्सों में मदद करेगा"
  • जेन हबिकि: "सीखने से आपको वास्तव में अच्छा आसन हो सकता है और तनावमुक्त हो सकता है।"
  • जेनी किड: "यह बहुत अविश्वसनीय रूप से तार्किक है, यह एक सुंदर बात है।"
  • डोरेन एडम्स और हेलेन डैफनर: "यह मेरे जीवन में बहुत सारी चीजें बदलने जा रहा है।"
  • अनीता डोलस्ट्रा, रॉबिन मैकलेवे, तेगन कहन, एड्रियन बरी और जोसेफिना इरराज़ावल: "मुझे लगता है कि यह क्रांतिकारी है"
  • "काम पर हाथ बिल्कुल अमूल्य है", टिफ़नी रीचर्ट और बीट्राइस प्लेयर
  • कीथ ब्रिटन, एलिजा पर्वत
    ये पैसे के लिए उत्कृष्ट मूल्य हैं क्योंकि वे व्यायाम के माध्यम से एक गाइड करते हैं "8 चरणों में अपनी पीठ में सुधार" पुस्तक में उल्लिखित ... अधिक पढ़ें
  • डॉ। रोंडा एंडरसन, व्यायाम शरीर विज्ञानी, क्यूएलडी, ऑस्ट्रेलिया; मेनोपॉज़ के बाद का जीवन: स्वस्थ, महत्वपूर्ण वृद्ध महिलाओं की 5 प्रमुख आदतें "
    मैं एक व्यायाम कर रहा हूँ ... अधिक पढ़ें
  • जून 2019 नॉर्थ राइड प्रशंसापत्र "काश मुझे इस कोर्स के बारे में पहले पता चला होता!"
  • सिडनी फाउंडेशन कोर्स फरवरी 2020 "यह बहुत व्यावहारिक था!"
  • मैं कोर्स करने से हिचकिचा रहा था, क्योंकि मैं क्लास की स्थितियों और इस तरह से अच्छा नहीं हूं। लेकिन मैंने पाया कि मिशेल ने बहुत स्पष्ट तरीके से इसके बारे में जाना। मेरे लिए अलग-अलग चीजें बहुत आईं ... अधिक पढ़ें

जीवनी

मिशेल बॉल ने हमेशा एथलेटिक प्रयासों और आंदोलन के माध्यम से अपने स्वयं के स्वास्थ्य और भलाई को बनाए रखने के तरीके की मांग की है। फिजियोलॉजी का अध्ययन किया और फिटनेस कक्षाएं सिखाईं, उन्होंने देखा कि उनके छात्रों के लिए केंद्रित आंदोलन क्या कर सकता है।

वह एक मालिश चिकित्सक और शरीर कार्यकर्ता है जो लोगों को अपने शरीर में दर्द और तनाव को दूर करने में मदद करने के लिए समर्पित है। हालाँकि, ग्राहकों को स्वतंत्र रूप से घूमने और अपनी पसंद की गतिविधियों को करने की क्षमता खो देने में, वह दैनिक आधार पर उन्हें अधिक सशक्त बनाने में मदद करना चाहता था। अपनी खोज में, मिशेल ने "8 स्टेप्स टू ए पेन-फ्री बैक" पुस्तक की खोज की। गोखले विधि® एक रहस्योद्घाटन और एक समाधान था। इसने अपने ग्राहकों को रोजमर्रा के काम करते समय उनकी गतिशीलता और प्राकृतिक संरेखण को बहाल करने में मदद करने के लिए एक व्यावहारिक, पूरक तरीका पेश किया। इसने कैलिफोर्निया में एस्तेर गोखले के साथ प्रशिक्षण के लिए मिशेल का नेतृत्व किया। 

मिशेल एक योग्य गोखले विधि® शिक्षक है जो तस्मानिया के पूर्वी तट पर नियमित रूप से निजी और सामूहिक पाठ प्रस्तुत करता है। वह नियमित रूप से एयू और एनजेड में मुख्यभूमि पर यात्रा भी करती है। यदि आप 8 लोगों का समूह एक साथ रख सकते हैं, तो वह आपके पास आएगा। यदि आप सेंट हेलेंस तस्मानिया, जहां मिशेल स्थित हैं, तो छोटे समूहों पर विचार किया जाएगा। 

निजी अनुदेश का अनुरोध


तस्मानिया

सेंट हेलेंस, टीएएस

2020 में मूलाधार पाठ्यक्रम
पाठ 1 पाठ 2 पाठ 3 पाठ 4 पाठ 5 पाठ 6 खुले स्थानों
शनि 12 दिसंबर,
9: 00am
शनि 12 दिसंबर,
11: 00am
शनि 12 दिसंबर,
1: 00pm
सूर्य दिसम्बर 13,
9: 00am
सूर्य दिसम्बर 13,
11: 00am
सूर्य दिसम्बर 13,
1: 00pm
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