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फाउंडेशन कोर्स - गोखले पद्धति पर छह सबक

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घटना विवरण

  • सबक 1:
    शुक्रवार
    मार्च 1, 2019
    7 से शुरू: 00 PM
  • सबक 2:
    शनिवार
    मार्च 2, 2019
    10 से शुरू: 00 AM
  • सबक 3:
    शनिवार
    मार्च 2, 2019
    1 से शुरू: 00 PM
  • सबक 4:
    शनिवार
    मार्च 2, 2019
    4 से शुरू: 00 PM
  • सबक 5:
    रविवार
    मार्च 3, 2019
    10 से शुरू: 00 AM
  • सबक 6:
    रविवार
    मार्च 3, 2019
    1 से शुरू: 00 PM
  • GBP (पाउंड) 315.00 (छः XNUM-मिनट सबक)
  • उपलब्ध सीटें: 3

स्थल

सुविधा का नाम: रूढ़िवादी स्वास्थ्य
16-18 Pampisford ROAD
Purley, लंदन CR8 4NE
यूनाइटेड किंगडम

पार्किंग की जानकारी: पार्किंग साइट पर उपलब्ध है। कृपया आगे की डिटेल के लिए ईमेल करें और पार्किंग की उपलब्धता की पुष्टि करें।

घटना विवरण

(पुनः) -प्रशिक्षित प्रथम पोस्टर ™

गोखले पद्धति फाउंडेशन की मुख्य पेशकश है गोखले विधि। छह XNUM-मिनट के सबक में, आप अपनी आदतों को मौखिक व्याख्या, दृश्य सामग्री के संयोजन के माध्यम से और एक योग्य गोखले पद्धति के शिक्षक की ओर से सौम्य हाथों के मार्गदर्शन से कुशलतापूर्वक और गहराई से बदल सकते हैं। सभी योग्य गोखले विधि शिक्षकों को व्यक्तिगत रूप से संस्थापक, एस्तेर गोखले द्वारा प्रशिक्षित किया जाता है।

  • कम या musculoskeletal दर्द के कई प्रकार खत्म
  • संयुक्त अध: पतन को रोकने के
  • ऊर्जा, सहनशक्ति, और लचीलापन बढ़ाने के लिए
  • आपके रक्त परिसंचरण और साँस लेने में सुधार
  • तनाव को कम करने
  • देखो और अधिक आत्मविश्वास महसूस
प्रभाव अक्सर तत्काल रहे हैं और पिछले एक जीवन भर।

अतिरिक्त जानकारी:

प्रत्येक सबक 90 मिनट लंबा है। आवश्यक पाठ: एक दर्द से मुक्त वापस 8 कदम

आपका शिक्षक

जॉन कार्टर
[ईमेल संरक्षित]

जॉन एक अनुभवी योग शिक्षक और व्यवसायी, मनोविज्ञान और आईटी में एक वैज्ञानिक पृष्ठभूमि के साथ है। पुरानी, ​​लगने असभ्य पीठ दर्द के 20 साल बाद, वह गोखले विधि की खोज की और भारत की यात्रा की स्थानीय, काम कर रहे लोगों के मौलिक मुद्रा निरीक्षण करने के लिए - विधि के संस्थापक सिद्धांत।

अपने ही पीठ दर्द के लिए विधि के गहन चिकित्सा गुणों का एहसास होने, जॉन इस स्वतंत्रता साझा करने के लिए एक गोखले विधि शिक्षक के रूप में प्रेरित है। उन्होंने कहा कि दोनों एक-से-एक और समूह कार्यशालाओं में अनुभवी और अपने स्वयं के उपचार प्रक्रियाओं के माध्यम से अपने छात्रों का मार्गदर्शन में महान आनंद लेता है। 'यहां तक ​​कि एक कार में सवार एक सकारात्मक चिकित्सा का अनुभव हो सकता है!' वह कहते हैं। 'मैंने देखा है लंबे समय के साथ छात्रों, पुरानी समस्याओं को दूर दर्द और नुकसान का एक जीवन से एक है जो अपने शरीर में फिर से दर्द से मुक्त, कार्यात्मक और खुश हैं करने के लिए पाली। यह एक वास्तविक सम्मान की बात है और एक खुशी इस बदलाव का एक हिस्सा हो सकता है। '


ब्रिटेन की कीमतों:
£ 315 = समूह पाठ्यक्रम
£ 105 = प्रारंभिक परामर्श
£ 630 = एक-पर-एक पाठ्यक्रम


यदि पोस्ट की गई तिथियां आपके कार्यक्रम के लिए काम नहीं करती हैं, या यदि आप निजी अनुदेश पसंद करते हैं, तो उनके साथ निजी निर्देश के लिए एक अनुरोध शुरू करने के लिए नीचे क्लिक करें। आपके शिक्षक अपॉइंटमेंट्स का पालन करने में भी सहायता कर सकते हैं, उनके साथ संपर्क में रहें।

निजी अनुदेश का अनुरोध

क्या दूसरों को कह रहे हैं

गोखले विधि सीखने के लाभ:

  • कई प्रकार के मस्कुलोस्केलेटल दर्द को कम करना / समाप्त करना
  • संयुक्त / डिस्क अधिवेशन की रोकथाम
  • तनाव के स्तर को कम करें
  • संचलन और सांस लेने में सुधार
  • देखो और अधिक आत्मविश्वास महसूस
  • वजन घटाने और पेट वसा की उपस्थिति कम
  • ऊर्जा, सहनशक्ति, और लचीलापन बढ़ाने के लिए
  • ऊंचाई बढ़ाएं (अप करने के लिए 1 "या 2.54cm)
  • उत्पादकता बढाओ

जैसा इसमें दिखे:

के रूप में प्रस्तुत:

जैसा कि पर सिखाया: