fbpx फाउंडेशन कोर्स - गोखले विधि पर छह सबक गोखले विधि ® - दर्द निवारक जीवन के लिए सबसे पहले पोस्टर ™
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फाउंडेशन कोर्स - गोखले पद्धति पर छह सबक

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घटना विवरण

  • सबक 1:
    शनिवार
    मार्च 2, 2019
    1 से शुरू: 00 PM
  • सबक 2:
    शनिवार
    मार्च 2, 2019
    3 से शुरू: 00 PM
  • सबक 3:
    शनिवार
    मार्च 9, 2019
    1 से शुरू: 00 PM
  • सबक 4:
    शनिवार
    मार्च 9, 2019
    3 से शुरू: 00 PM
  • सबक 5:
    शनिवार
    मार्च 16, 2019
    1 से शुरू: 00 PM
  • सबक 6:
    शनिवार
    मार्च 16, 2019
    3 से शुरू: 00 PM
  • USD $ 450.00 (छः XNUM-मिनट सबक)
  • उपलब्ध सीटें: ओपन

स्थल

सुविधा का नाम: Body Kinetics Health Club
1530 केंद्र Rd
नौसिखिया, CA 94947
संयुक्त राज्य अमेरिका

पार्किंग की जानकारी: Ample parking is available in the parking lot.

घटना विवरण

(पुनः) -प्रशिक्षित प्रथम पोस्टर ™

गोखले पद्धति फाउंडेशन की मुख्य पेशकश है गोखले विधि। छह XNUM-मिनट के सबक में, आप अपनी आदतों को मौखिक व्याख्या, दृश्य सामग्री के संयोजन के माध्यम से और एक योग्य गोखले पद्धति के शिक्षक की ओर से सौम्य हाथों के मार्गदर्शन से कुशलतापूर्वक और गहराई से बदल सकते हैं। सभी योग्य गोखले विधि शिक्षकों को व्यक्तिगत रूप से संस्थापक, एस्तेर गोखले द्वारा प्रशिक्षित किया जाता है।

  • कम या musculoskeletal दर्द के कई प्रकार खत्म
  • संयुक्त अध: पतन को रोकने के
  • ऊर्जा, सहनशक्ति, और लचीलापन बढ़ाने के लिए
  • आपके रक्त परिसंचरण और साँस लेने में सुधार
  • तनाव को कम करने
  • देखो और अधिक आत्मविश्वास महसूस
प्रभाव अक्सर तत्काल रहे हैं और पिछले एक जीवन भर।

अतिरिक्त जानकारी:

प्रत्येक सबक 90 मिनट लंबा है। आवश्यक पाठ: एक दर्द से मुक्त वापस 8 कदम

आपका शिक्षक

फेय Alexandrakis हमेशा मोहित और मानव शरीर की जटिलता से प्रेरित किया गया है। आंदोलन और मुद्रा में उसकी गहरी रुचि 2003 और गोखले विधि में एक हाड वैद्य उसके रोगियों के लिए एक व्यक्तिगत kinesthetic जागरूकता हासिल करने और, जिस तरह से शिष्टता के साथ, मुक्त दर्द बढ़ने के लिए और कम करने में मदद करने के लिए उसके जुनून का एक स्वाभाविक प्रगति था बनने के लिए उसके नेतृत्व उनकी शव कार्य करने के लिए डिजाइन किए गए थे। वह अब उपयोगी नहीं हैं कि जोत के पैटर्न से उनके शरीर संरचना उन्हें मुक्त करने में मदद करता है जब उसे छात्रों का अनुभव प्रभाव की विविधता उसे विस्मित करने के लिए जारी है।

गोखले विधि की रीति - फेय अपने जीवन को बदलने और अद्वितीय में अपने स्वयं के स्वास्थ्य के प्रभारी ले और अभी तक साधारण innovative- करने के लिए अपने छात्रों को सशक्त करने के लिए विशेषाधिकार प्राप्त महसूस होता है।

फेय के अन्य जुनून, शिविर में शामिल हैं, लंबी पैदल यात्रा सिएरा-Nevadas में खो रहा है, और एक उत्कृष्ट कृति बनाने के लिए उसके प्रयास में उसे तेल पेंट के साथ एक गड़बड़ कर रही है। वह रिपोर्ट है कि गोखले विधि सिद्धांतों को लागू करने के बाद, वह अब 15 मील की दूरी पर मध्य पीठ दर्द या पीड़ा के बिना वृद्धि कर सकते हैं खुश है।


यदि पोस्ट की गई तिथियां आपके कार्यक्रम के लिए काम नहीं करती हैं, या यदि आप निजी अनुदेश पसंद करते हैं, तो उनके साथ निजी निर्देश के लिए एक अनुरोध शुरू करने के लिए नीचे क्लिक करें। आपके शिक्षक अपॉइंटमेंट्स का पालन करने में भी सहायता कर सकते हैं, उनके साथ संपर्क में रहें।

निजी अनुदेश का अनुरोध

क्या दूसरों को कह रहे हैं

गोखले विधि सीखने के लाभ:

  • कई प्रकार के मस्कुलोस्केलेटल दर्द को कम करना / समाप्त करना
  • संयुक्त / डिस्क अधिवेशन की रोकथाम
  • तनाव के स्तर को कम करें
  • संचलन और सांस लेने में सुधार
  • देखो और अधिक आत्मविश्वास महसूस
  • वजन घटाने और पेट वसा की उपस्थिति कम
  • ऊर्जा, सहनशक्ति, और लचीलापन बढ़ाने के लिए
  • ऊंचाई बढ़ाएं (अप करने के लिए 1 "या 2.54cm)
  • उत्पादकता बढाओ

जैसा इसमें दिखे:

के रूप में प्रस्तुत:

जैसा कि पर सिखाया: