fbpx नि: शुल्क कार्यशाला - गोखले पद्धति के साथ पीठ दर्द को कम करना | गोखले विधि ® - दर्द निवारक जीवन के लिए सबसे पहले पोस्टर ™
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नि: शुल्क कार्यशाला - पीठ दर्द कम करना
गोखले विधि के साथ

इस घटना को वर्तमान में भरा हुआ है। लेकिन अगर आप अब रजिस्टर कर सकते हैं और एक प्रतीक्षा सूची में शामिल हो। रिक्त स्थान उपलब्ध हो जाते हैं तो आपको सूचित किया जाएगा और आप का जवाब 24 घंटे होगा।

घटना विवरण

स्थल

यह ईवेंट एक निजी स्थान पर होस्ट किया जाएगा। जब आप पंजीकरण करते हैं तो आपको पता प्राप्त होगा

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(पुनः) -प्रशिक्षित प्रथम पोस्टर ™

जुडें सिंथिया गुलाब L.Ac. दर्द-मुक्त रहने के लिए सीखने के लिए एक मुफ्त, 1-hour कार्यशाला

इस कार्यशाला में, आप सीखना शुरू कर देंगे कि क्यों और कैसे गोखले विधि। कई कार्यशालाएं आपको दिखाती हैं कि कैसे फैलाने के लिए यह एक सीट पर वापस बैठने और अपने कोमल कर्षण देने का एक तरीका है, जो आपकी रीढ़ की हड्डी में संपीड़न को आसान बनाता है और तंग या पीठ की मांसपेशियों को फैलाता है

समय की इस छोटी अवधि में, आपको उन तकनीकों के साथ पेश किया जाएगा जो आपको निम्न करने की अनुमति देगा:

  • पीठ, गर्दन, मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द को कम या खत्म करना
  • मांसपेशियों और जोड़ों के अध: पतन और चोट को रोकने के
  • अपनी ऊर्जा, सहनशक्ति, और लचीलेपन को बढ़ाने के
  • तनाव को कम करने और अपनी उपस्थिति में सुधार
प्रभाव अक्सर तत्काल रहे हैं और पिछले एक जीवन भर।

अतिरिक्त जानकारी: तिथि: रविवार, मई 5, 2019 3 पर: 30 पीएम

अभी पंजीकरण करें

आपका शिक्षक

सिंथिया गुलाब, L.Ac.
[ईमेल संरक्षित]
212-877-5611

20 साल के लिए वैकल्पिक स्वास्थ्य क्षेत्र में एक व्यवसायी के रूप में, सिंथिया उसके रोगियों के कल्याण के लिए एक मुफ्त दर्द, कुशल पथ की पेशकश करने के लिए प्रतिबद्ध किया गया है। एक चिकित्सक और एक बोवेन चिकित्सक के रूप में वह पुरानी शर्तों और चोटों अक्सर गरीब शरीर यांत्रिकी के परिणाम थे कि पिछले कुछ वर्षों में देखा गया है। सहज, वह हम अपने शरीर के हर एक दिन का उपयोग रास्ते का हिस्सा होना चाहिए कि दर्द से अच्छे स्वास्थ्य और स्वतंत्रता के आधार पर मौलिक वहाँ कुछ पता था। वह खुद को स्कोलियोसिस है और उसके वयस्क जीवन के अधिकांश के लिए और पर बंद दर्द मुद्दों पर पड़ा है। वह गोखले विधि के बारे में पढ़ा तो, जब वह मूलाधार पाठ्यक्रम में दाखिला लिया। सही दूर वह सिखाया जा रहा था कि शरीर का इष्टतम वास्तुकला के बारे में वह सोच रहा था क्या था कि पता था। वह उसे इतना मदद की थी कि इस अद्भुत काम पर पारित कर सकता है, ताकि एक शिक्षक बनने तार्किक अगले कदम था।

स्वास्थ्य सेवा क्षेत्र में अपने कैरियर से पहले, एक दशक से अधिक के लिए, सिंथिया एक पेशेवर ओपेरा गायक था और न्यूयॉर्क शहर ओपेरा सहित अमेरिका भर में सभी क्षेत्रीय कंपनियों के साथ एक एकल कलाकार के रूप में गाया था। इस वजह से कनेक्शन की, वह instrumentalists, नर्तक, अभिनेता और गायक सहित वर्षों में कई कलाकारों के साथ काम किया है। गोखले विधि खूबसूरती से गलत आसन और इन समझौता पदों में मांसपेशियों के अति प्रयोग के कारण चोटों को रोकने में इस समुदाय का समर्थन करता है। वह उन्हें इस काम को पढ़ाने के लिए सक्षम होने के लिए रोमांचित है।


क्या दूसरों को कह रहे हैं

गोखले विधि सीखने के लाभ:

  • कई प्रकार के मस्कुलोस्केलेटल दर्द को कम करना / समाप्त करना
  • संयुक्त / डिस्क अधिवेशन की रोकथाम
  • तनाव के स्तर को कम करें
  • संचलन और सांस लेने में सुधार
  • देखो और अधिक आत्मविश्वास महसूस
  • वजन घटाने और पेट वसा की उपस्थिति कम
  • ऊर्जा, सहनशक्ति, और लचीलापन बढ़ाने के लिए
  • ऊंचाई बढ़ाएं (अप करने के लिए 1 "या 2.54cm)
  • उत्पादकता बढाओ

जैसा इसमें दिखे:

के रूप में प्रस्तुत:

जैसा कि पर सिखाया: