fbpx फाउंडेशन कोर्स - गोखले विधि पर छह सबक गोखले विधि ® - दर्द निवारक जीवन के लिए सबसे पहले पोस्टर ™
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फाउंडेशन कोर्स - गोखले पद्धति पर छह सबक

पंजीकरण इस घटना के लिए बंद कर दिया है

घटना विवरण

  • सबक 1:
    रविवार
    सितम्बर 29, 2019
    1 से शुरू: 00 PM
  • सबक 2:
    रविवार
    सितम्बर 29, 2019
    2 से शुरू: 30 PM
  • सबक 3:
    रविवार
    अक्टूबर 6, 2019
    1 से शुरू: 00 PM
  • सबक 4:
    रविवार
    अक्टूबर 6, 2019
    2 से शुरू: 30 PM
  • सबक 5:
    रविवार
    अक्टूबर 13, 2019
    1 से शुरू: 00 PM
  • सबक 6:
    रविवार
    अक्टूबर 13, 2019
    2 से शुरू: 30 PM
  • यूएसडी $ 450.00 (छः XNUM-मिनट सबक)
  • उपलब्ध सीटें: 1

स्थल

यह ईवेंट एक निजी स्थान पर होस्ट किया जाएगा। जब आप पंजीकरण करते हैं तो आपको पता प्राप्त होगा

घटना विवरण

(पुनः) -प्रशिक्षित प्रथम पोस्टर ™

द फाउंडेशन कोर्स एक मुख्य पेशकश है गोखले विधि। छह XNUM-मिनट के सबक में, आप अपनी आदतों को मौखिक व्याख्या, दृश्य सामग्री के संयोजन के माध्यम से और एक योग्य गोखले पद्धति के शिक्षक की ओर से सौम्य हाथों के मार्गदर्शन से कुशलतापूर्वक और गहराई से बदल सकते हैं। सभी योग्य गोखले विधि शिक्षकों को व्यक्तिगत रूप से संस्थापक, एस्तेर गोखले द्वारा प्रशिक्षित किया जाता है।

  • कम या musculoskeletal दर्द के कई प्रकार खत्म
  • संयुक्त अध: पतन को रोकने के
  • ऊर्जा, सहनशक्ति, और लचीलापन बढ़ाने के लिए
  • आपके रक्त परिसंचरण और साँस लेने में सुधार
  • तनाव को कम करने
  • देखो और अधिक आत्मविश्वास महसूस
प्रभाव अक्सर तत्काल रहे हैं और पिछले एक जीवन भर।

अतिरिक्त जानकारी:

प्रत्येक सबक 90 मिनट लंबा है। आवश्यक पाठ: एक दर्द से मुक्त वापस 8 कदम

आपका शिक्षक

मैरी डे
[ईमेल संरक्षित]
678-644-3950

मैरी डे उत्तरी जॉर्जिया में स्थित एक शिक्षक और चिकित्सक हैं, जो दशकों से मन-शरीर विषयों के साथ जुड़े हुए हैं। वह जानती थी कि जब वह गोखले मेथड फ़ाउंडेशन कोर्स पूरा करने के बाद अपने ताई ची फॉर्म पर तारीफ पाने लगी थी, तब वह किसी चीज़ पर थी। अच्छी मुद्रा के लिए गोखले विधि रास्ता पश्चिमी संस्कृति के अनुकूल है और फिर भी दुनिया भर में पाए जाने वाले प्राचीन ज्ञान को शामिल करता है। वह अपने छात्रों को व्यावहारिक मुद्रा ™ के व्यावहारिक ज्ञान के साथ उत्तीर्ण करने के लिए उत्साहित हैं ताकि वे भी संरेखण, स्थिरता और संतुलन का अनुभव कर सकें।


यदि पोस्ट की गई तिथियां आपके कार्यक्रम के लिए काम नहीं करती हैं, या यदि आप निजी अनुदेश पसंद करते हैं, तो उनके साथ निजी निर्देश के लिए एक अनुरोध शुरू करने के लिए नीचे क्लिक करें। आपके शिक्षक अपॉइंटमेंट्स का पालन करने में भी सहायता कर सकते हैं, उनके साथ संपर्क में रहें।

निजी अनुदेश का अनुरोध

क्या दूसरों को कह रहे हैं

गोखले विधि सीखने के लाभ:

  • कई प्रकार के मस्कुलोस्केलेटल दर्द को कम करना / समाप्त करना
  • संयुक्त / डिस्क अधिवेशन की रोकथाम
  • तनाव के स्तर को कम करें
  • संचलन और सांस लेने में सुधार
  • देखो और अधिक आत्मविश्वास महसूस
  • वजन घटाने और पेट वसा की उपस्थिति कम
  • ऊर्जा, सहनशक्ति, और लचीलापन बढ़ाने के लिए
  • ऊंचाई बढ़ाएं (अप करने के लिए 1 "या 2.54cm)
  • उत्पादकता बढाओ

जैसा इसमें दिखे:

के रूप में प्रस्तुत:

जैसा कि पर सिखाया: