fbpx फाउंडेशन कोर्स - गोखले विधि पर छह सबक गोखले विधि ® - दर्द निवारक जीवन के लिए सबसे पहले पोस्टर ™
हमारे सकारात्मक दृष्टिकोण ™ न्यूज़लैटर के लिए साइन अप करें

फाउंडेशन कोर्स - गोखले पद्धति पर छह सबक

पंजीकरण इस घटना के लिए बंद कर दिया है

घटना विवरण

  • सबक 1:
    शुक्रवार
    दिसम्बर 6
    5 से शुरू: 30 PM
  • सबक 2:
    शनिवार
    दिसम्बर 7
    11 से शुरू: 00 AM
  • सबक 3:
    शनिवार
    दिसम्बर 7
    1 से शुरू: 00 PM
  • सबक 4:
    शनिवार
    दिसम्बर 7
    3 से शुरू: 00 PM
  • सबक 5:
    रविवार
    दिसम्बर 8
    12 से शुरू: 00 PM
  • सबक 6:
    रविवार
    दिसम्बर 8
    2 से शुरू: 00 PM
  • यूएसडी $ 450.00 (छः XNUM-मिनट सबक)
  • उपलब्ध सीटें: ओपन

स्थल

सुविधा का नाम: ध्वनि योग
5639 कैलिफ़ोर्निया Ave SW
सीएटल, WA 98136
संयुक्त राज्य अमेरिका

सुविधा विवरण: कृपया ध्यान दें: ध्वनि योग संकेत बहुत छोटा है। सिएटल यार्न साइन के लिए देखें और आप ध्वनि योग देखेंगे।

पार्किंग की जानकारी: साउंड योगा के सामने और सड़क के पार सीमित पार्किंग। स्ट्रीट पार्किंग भी उपलब्ध है।

घटना विवरण

(पुनः) -प्रशिक्षित प्रथम पोस्टर ™

द फाउंडेशन कोर्स एक मुख्य पेशकश है गोखले विधि। छह XNUM-मिनट के सबक में, आप अपनी आदतों को मौखिक व्याख्या, दृश्य सामग्री के संयोजन के माध्यम से और एक योग्य गोखले पद्धति के शिक्षक की ओर से सौम्य हाथों के मार्गदर्शन से कुशलतापूर्वक और गहराई से बदल सकते हैं। सभी योग्य गोखले विधि शिक्षकों को व्यक्तिगत रूप से संस्थापक, एस्तेर गोखले द्वारा प्रशिक्षित किया जाता है।

  • कम या musculoskeletal दर्द के कई प्रकार खत्म
  • संयुक्त अध: पतन को रोकने के
  • ऊर्जा, सहनशक्ति, और लचीलापन बढ़ाने के लिए
  • आपके रक्त परिसंचरण और साँस लेने में सुधार
  • तनाव को कम करने
  • देखो और अधिक आत्मविश्वास महसूस
प्रभाव अक्सर तत्काल रहे हैं और पिछले एक जीवन भर।

अतिरिक्त जानकारी:

प्रत्येक सबक 90 मिनट लंबा है। आवश्यक पाठ: एक दर्द से मुक्त वापस 8 कदम

आपका शिक्षक

केरी रॉबिन्सन
[ईमेल संरक्षित]
425-344-1603

केरी चिकित्सा चोटों और पुराने दर्द को समाप्त करने पर ध्यान देने के साथ मालिश चिकित्सा अभ्यास करते हैं। हालांकि उसके ग्राहकों राहत का अनुभव है, वह हमेशा महसूस किया गया है आसनीय सुधार उनकी समस्याओं की जड़ को संबोधित करने के लिए महत्वपूर्ण था। यह जब तक वह गोखले विधि पाया कि वह सही मायने आदि आसन समझा नहीं जा सका। उसे अपने जीवन में इसे लागू करने के बाद, केरी बेहतर की तुलना में वह उसकी 20 के दशक में किया था लगता है और काफी उसकी मालिश करियर को लंबा करने की उम्मीद है। केरी उसके छात्रों के साथ इस तकनीक साझा करने के लिए और उन्हें सशक्त करने के लिए कम करने या अपने स्वयं के दर्द को खत्म करने के लिए, उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने के लिए बहुत उत्साहित है।


यदि पोस्ट की गई तिथियां आपके कार्यक्रम के लिए काम नहीं करती हैं, या यदि आप निजी अनुदेश पसंद करते हैं, तो उनके साथ निजी निर्देश के लिए एक अनुरोध शुरू करने के लिए नीचे क्लिक करें। आपके शिक्षक अपॉइंटमेंट्स का पालन करने में भी सहायता कर सकते हैं, उनके साथ संपर्क में रहें।

निजी अनुदेश का अनुरोध

क्या दूसरों को कह रहे हैं

गोखले विधि सीखने के लाभ:

  • कई प्रकार के मस्कुलोस्केलेटल दर्द को कम करना / समाप्त करना
  • संयुक्त / डिस्क अधिवेशन की रोकथाम
  • तनाव के स्तर को कम करें
  • संचलन और सांस लेने में सुधार
  • देखो और अधिक आत्मविश्वास महसूस
  • वजन घटाने और पेट वसा की उपस्थिति कम
  • ऊर्जा, सहनशक्ति, और लचीलापन बढ़ाने के लिए
  • ऊंचाई बढ़ाएं (अप करने के लिए 1 "या 2.54cm)
  • उत्पादकता बढाओ

जैसा इसमें दिखे:

के रूप में प्रस्तुत:

जैसा कि पर सिखाया: