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एस्थर गोखले

एक बोल सगाई का अनुरोध

एस्तेर गोखले (गो-क्ले) जीवन भर एकीकृत चिकित्सा में शामिल रहे हैं। भारत में बढ़ती एक युवा लड़की के रूप में, उसने अपनी माँ, एक नर्स की मदद की, परित्यक्त शिशुओं को गोद लेने की प्रतीक्षा कर रही थी। उपचार में इस प्रारंभिक रुचि ने उन्हें हार्वर्ड और प्रिंसटन में जैव रसायन का अध्ययन करने के लिए प्रेरित किया और बाद में सैन फ्रांसिस्को स्कूल ऑफ ओरिएंटल मेडिसिन में एक्यूपंक्चर किया।

उसकी पहली गर्भावस्था और असफल वापस सर्जरी के दौरान गंभीर पीठ दर्द का अनुभव करने के बाद, गोखले पीठ दर्द को जीतना उसे आजीवन धर्मयुद्ध शुरू किया। कहीं और उसकी पेरिस में Aplomb® संस्थान में अध्ययन और ब्राजील, भारत, पुर्तगाल में अनुसंधान के वर्षों और गोखले विधि, लोगों को पीठ दर्द से मुक्त रहने के लिए अपने शरीर 'रास्ता खोजने में मदद करने के लिए एक अनूठा, व्यवस्थित दृष्टिकोण विकसित करने के लिए उसके नेतृत्व किया।

गोखले एक्यूपंक्चर अभ्यास किया है और बीस साल के लिए उसे पालो अल्टो कल्याण केंद्र में आसन, नृत्य, और योग सिखाया। गोखले विधि के रूप में अब योग्य गोखले विधि शिक्षकों बढ़ने दुनिया भर में विधि सिखाने के लिए जारी है।

गोखले की किताब, एक दर्द से मुक्त वापस 8 कदम, 150,000 प्रतियों में बेच दिया गया है और दस भाषाओं में अनुवाद किया गया है। 2010 में, गोखले ने राष्ट्रीय स्तर पर प्रसारित कार्यक्रम की मेजबानी की पीठ दर्द: मौलिक मुद्रा समाधान (डीवीडी पर उपलब्ध है)।

गोखले ने Google, IDEO, Varian Medical Systems, और Facebook Inc. जैसे निगमों में पढ़ाया है। उन्होंने TEDx (स्टैनफोर्ड), पैतृक स्वास्थ्य संगोष्ठी, वेस्टन ए। प्राइस फाउंडेशन सम्मेलन, और PrimalCon सहित सम्मेलनों में भी प्रस्तुत किया है। वह स्टैनफोर्ड, PAMF, UCSF सहित चिकित्सक समूहों के साथ बोलना जारी रखती है और उन्होंने SF 49ers और कई स्टैनफोर्ड खेल टीमों के प्रशिक्षकों के लिए परामर्श किया है।

मई 2013 में, द न्यूयॉर्क टाइम्स एस्तेर को एक लेख में चित्रित किया गया है, उसे शीर्षक दिया गया है "सिलिकॉन वैली का आसन गुरु।"

एस्तेर गोखले स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी कैंपस में रहती हैं, जहां उन्होंने अपने पति ब्रायन व्हाइट के साथ तीन बच्चों की परवरिश की, जो मैथ विभाग में प्रोफेसर हैं।

पुरस्कार:

हार्वर्ड विश्वविद्यालय में 1978 डीन का सम्मान सूची
सबसे अच्छा स्वास्थ्य किताब के लिए 2008 प्राक्कथन रजत पुरस्कार
सबसे अच्छा पिलेट्स / ताई क्यूई / योग / bodywork पुस्तक के लिए 2009 नॉटिलस गोल्ड अवार्ड
सबसे अच्छा स्वास्थ्य किताब के लिए 2009 Ippy कांस्य पुरस्कार

मुद्रा आसन के उपयोगकर्ता:
आसन-सेंसेई टैग
शिक्षण भाषा:
अंग्रेज़ी

निजी अनुदेश का अनुरोध

नि: शुल्क ऑनलाइन कार्यशालाएं
खुले स्थानों
नि: शुल्क ऑनलाइन कार्यशाला - नवम्बर 21, 2019, 9: 00 AM प्रशांत समय खुला
नि: शुल्क ऑनलाइन कार्यशाला - दिसंबर 02, 2019, 5: 00 PM प्रशांत समय खुला
नि: शुल्क ऑनलाइन कार्यशाला - दिसंबर 11, 2019, 4: 00 PM प्रशांत समय खुला
नि: शुल्क ऑनलाइन कार्यशाला - दिसंबर 20, 2019, 9: 30 AM प्रशांत समय खुला

टेक्सास

ऑस्टिन, टेक्सास

मुक्त कार्यशालाओं
खुले स्थानों
नि: शुल्क कार्यशाला - ऑस्टिन - TX - Nov 11 सोमवार, नवंबर 11, 2019, 6: 00pm खुला
2019 में पॉप-अप पाठ्यक्रम
खुले स्थानों
Tue, Nov 12 2019, 9: 30am खुला


डलास / एलन, TX

2019 में पॉप-अप पाठ्यक्रम
खुले स्थानों
सन, नोव 17 2019, 9: 30am खुला



कैलिफोर्निया

पालो अल्टो / स्टैनफोर्ड, सीए

2019 में मूलाधार पाठ्यक्रम
पाठ 1 पाठ 2 पाठ 3 पाठ 4 पाठ 5 पाठ 6 खुले स्थानों
बुध दिसम्बर 04,
3: 00pm
गुरु दिसम्बर 05,
3: 00pm
शुक्र दिसम्बर 06,
3: 00pm
शनि दिसम्बर 07,
3: 00pm
सूर्य दिसम्बर 08,
3: 00pm
सोम दिसम्बर 09,
3: 00pm
0
2020 में मूलाधार पाठ्यक्रम
पाठ 1 पाठ 2 पाठ 3 पाठ 4 पाठ 5 पाठ 6 खुले स्थानों
बुध मार्च 04,
3: 00pm
थू मार एक्सएनयूएमएक्स,
3: 00pm
शुक्र मार्च 06,
3: 00pm
सत मार एक्सएनयूएमएक्स,
3: 00pm
सूर्य मार्च 08,
3: 00pm
सोम मार एक्सएनयूएमएक्स,
3: 00pm
खुला
पूर्व छात्रों की कक्षाएं
शीर्षक अवधि आरंभ करने की तिथि खुले स्थानों
सतत एड - पुनश्चर्या 2 घंटा (s) मंगलवार, नवंबर 19, 2019, 6: 30pm 1
सतत एड - पुनश्चर्या 2 घंटा (s) शनिवार, नवंबर 23, 2019, 8: 00am 0
सतत एड - पुनश्चर्या 2 घंटा (s) शनिवार, नवंबर 23, 2019, 10: 30am 2
एड सतत - नृत्य 2 घंटा (s) सोमवार, दिसंबर 02, 2019, 9: 30am खुला
सतत एड - पुनश्चर्या 2 घंटा (s) मंगलवार, दिसंबर 03, 2019, 1: 30pm 2
सतत एड - पुनश्चर्या 2 घंटा (s) शनिवार, जनवरी 11, 2020, 12: 00pm 0
सतत एड - पुनश्चर्या 2 घंटा (s) शनिवार, जनवरी 11, 2020, 2: 30pm 1
सतत एड - पुनश्चर्या 4 घंटा (s) रविवार जनवरी 12, 2020, 9: 00am 0
सतत एड - पुनश्चर्या 4 घंटा (s) रविवार जनवरी 12, 2020, 2: 00pm खुला
सतत एड - पुनश्चर्या 2 घंटा (s) सोमवार, जनवरी 13, 2020, 11: 00am खुला
सतत एड - पुनश्चर्या 2 घंटा (s) शुक्रवार, जनवरी 17, 2020, 11: 30am 3
सतत एड - पुनश्चर्या 2 घंटा (s) शनिवार, मार्च 14, 2020, 10: 30am 0
सतत एड - पुनश्चर्या 2 घंटा (s) शनिवार, अप्रैल 25, 2020, 3: 00pm खुला
सतत एड - पुनश्चर्या 2 घंटा (s) बुधवार, अप्रैल 29, 2020, 1: 45pm खुला


बर्कले, सीए

मुक्त कार्यशालाओं
खुले स्थानों
फ्री वर्कशॉप - बर्कले - CA - नोव 25 सोमवार, नवंबर 25, 2019, 5: 30pm खुला
2019 में पॉप-अप पाठ्यक्रम
खुले स्थानों
सोम, नवंबर 25 2019, 9: 30am खुला


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