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निजी अनुदेश का अनुरोध

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An प्रारंभिक परामर्श एक अच्छी जगह अपनी मुद्रा यात्रा शुरू करने के लिए, खासकर यदि आप musculoskeletal या स्वास्थ्य समस्याओं में से एक जटिल इतिहास है। आप अपने वर्तमान आसन की एक व्यापक मूल्यांकन प्राप्त होगा और यह कैसे समस्याओं को आप होने जा सकता है, एक प्रक्षेपण क्या की संरचनात्मक परिवर्तन संभव हो रहे हैं, और कुछ प्रमुख विचारों और व्यवहारों से संबंधित है तुम अपने संरचना तुरंत सुधार लाने में मदद और लंबी अवधि के लिए।

सीखना गोखले विधि एक के माध्यम से निजी एक पर एक मूलाधार कोर्स शेड्यूलिंग में अधिक लचीलेपन की अनुमति देता है, आपके शिक्षक को पूरे समय के लिए आप पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है, और अधिक गोपनीयता की अनुमति देता है। प्राइमल आसन ™ की मूल बातें जानें और इस ज्ञान को अपने जीवन में विशेष रूप से कैसे लागू किया जाए। एक-पर-एक कोर्स लोगों को हल्के से गंभीर स्तर तक दर्द से बचाता है, साथ ही साथ लोगों को अच्छी तरह से सुधारने की कोशिश करता है।

फॉलो-अप परामर्श गोखले पद्धति फाउंडेशन कक्षा के पूर्व छात्रों के लिए है जो व्यक्तिगत सेटिंग में कुछ विषयों को फिर से देखना चाहते हैं। आपको फिर से अपनी वर्तमान मुद्रा का व्यापक मूल्यांकन प्राप्त होगा और यह आपके द्वारा समस्याओं की समस्याओं से संबंधित है, आप किस प्रकार के संरचनात्मक परिवर्तनों का प्रक्षेपण कर रहे हैं, और आपके संरचना को सुधारने में आपकी सहायता करने के लिए अपने प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करने की कुछ जानकारी और दीर्घकालिक

आपका शिक्षक

मैरी डे

मैरी डे उत्तरी जॉर्जिया में स्थित एक शिक्षक और चिकित्सक हैं, जो दशकों से मन-शरीर विषयों के साथ जुड़े हुए हैं। वह जानती थी कि जब वह गोखले मेथड फ़ाउंडेशन कोर्स पूरा करने के बाद अपने ताई ची फॉर्म पर तारीफ पाने लगी थी, तब वह किसी चीज़ पर थी। अच्छी मुद्रा के लिए गोखले विधि रास्ता पश्चिमी संस्कृति के अनुकूल है और फिर भी दुनिया भर में पाए जाने वाले प्राचीन ज्ञान को शामिल करता है। वह अपने छात्रों को व्यावहारिक मुद्रा ™ के व्यावहारिक ज्ञान के साथ उत्तीर्ण करने के लिए उत्साहित हैं ताकि वे भी संरेखण, स्थिरता और संतुलन का अनुभव कर सकें।    

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