An प्रारंभिक परामर्श एक अच्छी जगह अपनी मुद्रा यात्रा शुरू करने के लिए, खासकर यदि आप musculoskeletal या स्वास्थ्य समस्याओं में से एक जटिल इतिहास है। आप अपने वर्तमान आसन की एक व्यापक मूल्यांकन प्राप्त होगा और यह कैसे समस्याओं को आप होने जा सकता है, एक प्रक्षेपण क्या की संरचनात्मक परिवर्तन संभव हो रहे हैं, और कुछ प्रमुख विचारों और व्यवहारों से संबंधित है तुम अपने संरचना तुरंत सुधार लाने में मदद और लंबी अवधि के लिए।
सीखना गोखले विधि एक के माध्यम से निजी एक पर एक मूलाधार कोर्स समय निर्धारण में और अधिक लचीलेपन के लिए अनुमति देता है, पूरे समय के लिए आप पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अपने शिक्षक परमिट, और अधिक गोपनीयता के लिए अनुमति देता है। प्राइमल मुद्रा ™ और कैसे की मूल बातें जानें अपने जीवन के लिए विशेष स्थितियों में इस ज्ञान को लागू करने के लिए। एक पर एक पाठ्यक्रम में दर्द की गंभीर स्तरों, साथ ही भलाई में सुधार करने की मांग लोगों के लिए हल्के के साथ लोगों को स्थान देता है।
A फॉलो-अप परामर्श गोखले पद्धति फाउंडेशन कक्षा के पूर्व छात्रों के लिए है जो व्यक्तिगत सेटिंग में कुछ विषयों को फिर से देखना चाहते हैं। आपको फिर से अपनी वर्तमान मुद्रा का व्यापक मूल्यांकन प्राप्त होगा और यह आपके द्वारा समस्याओं की समस्याओं से संबंधित है, आप किस प्रकार के संरचनात्मक परिवर्तनों का प्रक्षेपण कर रहे हैं, और आपके संरचना को सुधारने में आपकी सहायता करने के लिए अपने प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करने की कुछ जानकारी और दीर्घकालिक
तमारा एक व्यावसायिक चिकित्सक है जो व्हीलचेयर बैठने / गतिशीलता और 24-घंटे मुद्रा प्रबंधन के क्षेत्र में मोटर विकलांगों वाले व्यक्तियों के साथ काम करने में माहिर हैं। उसके पास स्कोलियोसिस है और समय के साथ उसका वक्र प्रगति कर रहा है ताकि पीठ दर्द एक दैनिक साथी बन जाए, जिसमें कार्यकलापों को प्रभावित करना शामिल था जहां झुकने और उठाने की आवश्यकता थी। तमारा को गोखले विधि से पेश किया गया था जब एक युवा ग्राहक की मां ने उन्हें पुस्तक दिखायी थी। उन्होंने कई वर्षों तक अवधारणाओं के साथ काम किया और कुछ राहत का अनुभव किया, लेकिन अगस्त 2016 में फाउंडेशन कोर्स लेने के बाद एक सफलता आई। पाठ्यक्रम के पहले सप्ताह में कई दर्द मुक्त दिन उसे आश्वस्त करते थे कि शरीर के काम से परिचित एक चिकित्सक के लिए भी, अकेले पुस्तक का उपयोग करना पाठ्यक्रम लेने के लिए कोई विकल्प नहीं है। मोंटाना में कोई शिक्षक उपलब्ध नहीं होने के कारण, उसने अपने घर के लिए इस सहायक दृष्टिकोण को लाने के लिए शिक्षक प्रशिक्षण पूरा करने का फैसला किया। तमारा ने पाया कि स्वस्थ संरेखण और सामान्य गतिविधियों में मुद्रा को जोड़ने का गोखले दृष्टिकोण उसकी व्यावसायिक चिकित्सा पृष्ठभूमि के साथ अच्छी तरह से गूंजता है। गोखले विधि ने तमारा को बागवानी, योग और अन्य गतिविधियों को जारी रखने और रोजमर्रा की जिंदगी में अच्छी तरह से काम करने के लिए सक्षम किया है।
