कैथलीन ओ'डोह्यू के बारे में सारा डोय की प्रशंसा

गोखले विधि ने मुझे न केवल दर्द को कम करने के लिए प्रेरित किया है, बल्कि बहुत अधिक है
आसन और शरीर की गति को कैसे कम किया जा सकता है, इसके बारे में जागरूकता
दर्द। मेरे लिए विधि की सबसे अच्छी विशेषताओं में से एक, यह है कि गोखले नहीं हैं
"वर्क आउट" या थेरेपी सत्र। यह उचित खड़े होना, बैठना, झुकना और यहां तक ​​कि नींद लेना भी है
जिसे पूरे दिन में शामिल किया जाता है। मुझे पहले से ही दर्द मुक्त जीवन की बहुत उम्मीद है
और जो एक अनमोल उपहार है।