fbpx | गोखले विधि ® - दर्द निवारक जीवन के लिए सबसे पहले पोस्टर ™
हमारे सकारात्मक दृष्टिकोण ™ न्यूज़लैटर के लिए साइन अप करें

मिशेल बॉल के बारे में प्रशंसापत्र

हाल ही में मुझे मिशेल बॉल के साथ काम करने की खुशी मिली क्योंकि उन्होंने मुझे गोखले का तरीका सिखाया। कई महीने पहले मुझे पुरानी पीठ दर्द के कारण अपनी नौकरी से इस्तीफा देना पड़ा, इससे मुझे दुःख हुआ क्योंकि मैं केवल एक्सएनएक्सएक्स था और मुझे लगा कि यह मेरा जीवन होने वाला है। इस नए आसन के तरीके को पूरा करने के बाद अब मुझे एक नया दर्द है ... और पढ़ें

नताशा लिंच, देखभाल / सहायता कार्यकर्ता

पीठ के निचले हिस्से में कुछ वर्षों के बाद मैंने गोखले विधि की खोज की। इसने मेरी जिंदगी बिल्कुल बदल दी है। मैं अब अपनी गतिविधियों को सीमित नहीं कर रहा हूं और हर दिन दर्द में नहीं हूं! फाउंडेशन कोर्स शानदार था; इसने मुझे वह सब कुछ सिखाया जो मुझे आसन के बारे में जानने के लिए आवश्यक है जिससे मैं अब एक दर्द मुक्त जीवन जी सकूं। मैं... और पढ़ें
डॉ केट कॉलिस्टर
पीठ दर्द में एस्तेर का काम संयुक्त राज्य अमेरिका में अच्छी तरह से जाना जाता है, कई डॉक्टरों ने नियमित रूप से रोगियों को उसकी शिक्षाओं को सीखने के लिए निर्देशित किया है, लेकिन यह समय है कि उसके आसन के सिद्धांत ऑस्ट्रेलिया में बहुत अधिक व्यापक रूप से जाने जाते थे क्योंकि पुरानी पीठ दर्द के रोगियों को सीखने के लिए प्रोत्साहित किया जाता था। अत्यधिक मिशेल में भाग लेने की सिफारिश ... और पढ़ें

डॉ क्रिस्टोफर ओह, जीपी, मेलबोर्न, विक्टोरिया, ऑस्ट्रेलिया

ये पैसे के लिए उत्कृष्ट मूल्य हैं क्योंकि वे एक्स-एमयूएनएक्स कदमों में उल्लिखित अभ्यासों और अभ्यासों के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करते हैं जो आपकी पीठ और उद्धरण में सुधार करते हैं; पुस्तक पर नजर रखने वाले और अनुभवी शिक्षक की देखरेख में। तकनीक में गलतियों को मौके पर ही ठीक कर दिया जाता है, जिससे खराब होने की संभावना कम हो जाती है ... और पढ़ें

कीथ ब्रिटन, एलिजा पर्वत

मैं एक व्यायाम चिकित्सक हूं और मैं लंबे समय से व्यायाम और आंदोलन का अध्ययन कर रहा हूं। यह सबसे अधिक (यदि सबसे अधिक नहीं) उपयोगी और सरल है, फिर भी मेरे द्वारा सामना किए गए गहन कार्यक्रमों में से एक है। मैं इसे प्यार करता था!

डॉ। रोडा एंडरसन, व्यायाम चिकित्सक, क्यूएलडी, ऑस्ट्रेलिया; "रजोनिवृत्ति के बाद जीवन: लेखक, स्वस्थ, महत्वपूर्ण वृद्ध महिलाओं की 5 कुंजी आदतें"