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प्रशंसापत्र

ग्राहकों को खुश से

गोखले ने कहा, '' गोखले विधि हमारे लिए भी एक नया स्तर खोलती है, जो हमारे अधिकांश सप्ताह एक डेस्क पर व्यतीत होता है। इसे लागू करने में कोई समय नहीं लगता है, फिर भी यह आपके लिए 24/7 काम करता है। ”

सुसान Wojcicki, यूट्यूब, माउंटेन व्यू, सीए के मुख्य कार्यकारी अधिकारी

 

“मैं अपनी गर्दन और कंधों में बहुत तनाव रखता था। आसन का काम करने के बाद से, मुझे याद नहीं है कि पिछली बार मुझे कोई असुविधा हुई थी। "

कैथी उरोस, उपाध्यक्ष, चार्ल्स श्वाब एंड कंपनी, सैन फ्रांसिस्को, सीए

 

"मुझे शुरू में संदेह था कि मैं अपनी पैदल चाल बदल सकता हूं या इससे कोई फर्क पड़ेगा लेकिन माया के मार्गदर्शन से, मैंने पाया कि मैं वास्तव में इसे बदल सकता हूं और यह बहुत अच्छा लगा। मैं हैरान हूं कि मैं कितना लंबा और मजबूत महसूस करता हूं। ”

जैकी Naclerio, गृहिणी, मेनलो पार्क, सीए

 

“मुझे दुनिया में होने के इस प्राकृतिक तरीके से प्यार है। यह तथ्य कि मैं हर कदम के साथ अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकता हूं, बहुत ही सम्मोहक है। ”

Cristi बिशप, पोर्टलैंड, ओरेगन

 

“मैंने अपनी नई मुद्रा के बारे में टिप्पणी करना बंद नहीं किया है, मैं कितना लंबा दिखता हूं और मैंने जो नया आत्मविश्वास ग्रहण किया है। इसके अलावा, मेरे लगातार पैर का दर्द व्यावहारिक रूप से गायब हो गया है। ”

कायला Neumeyer, पालो अल्टो, सीए

 

“मैं 85 साल का हूं और गोखले विधि से यह जानकर सुखद आश्चर्य हुआ कि पीठ दर्द अपरिहार्य नहीं है। मैं अब बिना किसी दर्द के अपने घर का काम करती हूं, अपने घुटने के दर्द से छुटकारा पाती हूं और तेजी से चलती हूं। "

गर्टरूड बोक, पालो अल्टो, कैलिफोर्निया

 

“इस पद्धति का अध्ययन करने से मुझे यह पता चलता है कि मेरी पाँचवीं फ़ुट सर्जरी क्या होगी। मैं अब बिना दर्द के फिर से चल सकता हूं। इसने मुझे जीवन पर एक नया पट्टा दिया है। ”

साहब Rautmann, व्यवसाय के स्वामी, सूर्य नदी, या

 

“मुझे अब शायद ही कभी पीठ में दर्द होता है, और मैं समग्र रूप से अधिक स्वस्थ और ऊर्जावान महसूस करता हूं। मुझे इस काम के सकारात्मक प्रभावों की गवाही देते हुए बहुत खुशी हो रही है। ”

जॉन हैमिल्टन, भूविज्ञानी (यूएसजीएस) और संगीतकार, मेनलो पार्क, सीए

 

“मेरी मुद्रा बदलने से मेरा जीवन बदल गया। मैं अब दुर्बल पीठ दर्द से मुक्त हूं जिसने मुझे किशोरावस्था से ही परेशान कर दिया था। ”

सुजान Hecker, भूविज्ञानी (यूएसजीएस), मेनलो पार्क, सीए

 

"एस्तेर से मुझे मिली ट्रेनिंग ने मेरे सिरदर्द की आवृत्ति को बहुत कम कर दिया है।"

चार्ल्स आर बेकन, वरिष्ठ अनुसंधान भूविज्ञानी, यूएसजीएस, मेनलो पार्क, सीए

 

“मैं लगभग चार महीनों से कटिस्नायुशूल, डिस्नेनेटिंग डिस्क और स्पाइनल स्टेनोसिस से पीड़ित था। एस्तेर ने मेरे साथ आसन का काम करना शुरू किया और परिणाम काफी नाटकीय थे। मैं उसे बड़े उत्साह से सलाह देता हूं। ”

एंड्रिया Lunsford, अंग्रेजी के प्रोफेसर, स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय, सीए

 

“स्वतंत्र कक्षा में, प्रशिक्षक ने हमें स्ट्रेचिंग शुरू कर दी जो मेरी पीठ और पैर के लिए बहुत आरामदायक थी। मैं चकित था कि मैं 45 मिनट तक दर्द-मुक्त बैठ सकता हूं! पूरी विधि एक सच्चा रहस्योद्घाटन किया गया है और मैं इसे अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए उपयोग करूंगा। मैं केवल यही चाहता हूं कि मैं उस मुक्त वर्ग को लेने के लिए इतना लंबा इंतजार न करूं! "

जेरी Bessat, पालो अल्टो, सीए

 

"यह मैं यहाँ सीखा है मुझे सिखाने के लिए और दर्द के बिना खेलने में मदद मिली है क्या! काम करता है। मैं अब और नहीं मैं दैनिक उपयोग कर रहा था डॉक्टर के पर्चे की दवा की जरूरत है।"

Darrick यूं, सैन फ्रांसिस्को, सीए

 

"एकीकृत दृष्टिकोण और गहरी कौशल बेहद मेरी कलाई और कंधे के मुद्दों में मदद की। एस्थर के साथ सिर्फ छह हफ्तों में, मैं दर्द उनके साथ काम करना। एक साल में पहली बार के लिए मुक्त किया गया था करने के लिए मेरी कलाई और कंधे में मदद मिली है कि केवल बातों में से एक था दर्द से मुक्त हो। मैं वह काम करता है के लिए इस क्षेत्र में सबसे अच्छा लगता है। "

लौरा Noss, मुख्य बॉस, सामाजिक ग्रहों, मेनलो पार्क, सीए

 

चिकित्सकों से

"जिन मरीजों को मैंने एस्तेर के लिए संदर्भित किया है, उन्हें बिना किसी अपवाद के, अपने काम को जीवन बदलने वाला पाया।"

सलवान अबी Ezzi, एमडी, आंतरिक चिकित्सा, पालो अल्टो मेडिकल फाउंडेशन, सीए

 

"एस्तेर के कुछ उपदेशों को अपनाने के साथ, बुरी आदतों का जीवन स्वस्थ बैठे और आगे बढ़ने के जीवन में बदल सकता है, और इसलिए कम दर्द और अधिक स्वतंत्रता का जीवन।"

जेसिका डेविडसन, एमडी, आंतरिक चिकित्सा, पालो अल्टो मेडिकल फाउंडेशन, सीए

 

"पीठ की समस्याएं न केवल व्यापक होती हैं, बल्कि अकथनीय और महंगी भी होती हैं, जो अक्सर अक्षम होती हैं, जिसके परिणामस्वरूप आमतौर पर अति-चिकित्सा और अनावश्यक सर्जरी होती है ... [यह विधि हम सभी के लिए बहुत बड़ी संपत्ति है जो हमारी प्रथाओं में पीठ दर्द से निपटते हैं"

हेलेन Barkan, एमडी, पीएच.डी., न्यूरोलॉजी, मेयो क्लीनिक, रोचेस्टर, एम.एन.

 

"दृष्टिकोण आश्चर्यजनक रूप से सरल है और तत्काल परिणाम प्राप्त करता है। मैं इस कार्यक्रम का तहे दिल से समर्थन करता हूं।"

डायड्री STEGMAN, एमडी, आंतरिक चिकित्सा, पालो अल्टो मेडिकल फाउंडेशन, सीए

 

"एस्तेर गोखले द्वारा प्रस्तुत पीठ दर्द को रोकने और इलाज के लिए ताजा और विचारशील दृष्टिकोण ... चिकित्सा पेशे का ध्यान देने योग्य है ... [उसका तरीका] महत्वपूर्ण राहत का वादा करता है।"

हार्वे जे कोहेन, एमडी, पीएचडी, बाल रोग के प्रोफेसर, चिकित्सा, सीए के स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय के स्कूल

 

एथलीटों से

“पुरानी पीठ दर्द के इलाज के लिए एस्तेर की तकनीक पूरी तरह से अद्वितीय है और उसका शोध… वास्तव में इसका समर्थन करता है। यह हम सभी के लिए एक महान उपकरण है। ”

बिली जीन किंग, 20 विम्बलडन खिताब और कार्यकर्ता के विजेता

 

“एस्तेर गोखले ने मुझे पांच साल की चोट को हल करने में मदद की, उसके बाद कुछ और काम नहीं किया। उसका काम अद्वितीय और संपूर्ण है। ”

पट्टी मुकदमा Plumer, तीन बार के ओलंपियन, 1992M और 1500M रन के लिए 500 विश्व रिकॉर्ड धारक

 

"यह पद्धति खेल खेलने वाले या खेलने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक बड़ी संपत्ति है।"

रोजर क्रेग, Marathoner, पूर्व 49er, 1988 एनएफएल एमवीपी